lunes, 15 de diciembre de 2008

Gracias Sport Life







A todos nos gustan que nos reconozcan nuestros esfuerzos, desde el punto de vista deportivo, los atletas de elite tienen su recompensa en forma de trofeos, o simplemente, con la participación en pruebas importantes, mundiales, olimpiadas, etc. pues todos no pueden ganar, los atletas populares tenemos nuestra recompensa gracias a los amigos y familiares, que reconocen nuestros esfuerzos.
Este mes de Diciembre, he recibido un gran reconocimiento a nivel nacional, me habian entrevistado en radio y prensa local de Tarragona, en esta ocasión ha sido la prestigiosa revista Sport Life, quien ha publicado un artículo de unos de mis retos cumplidos durante el año 2008, esta revista esta destinada a los deportista populares, escribe sobre todo tipo de deportes, tiene una información muy completa y los artículos están escritos en un lenguaje muy familiar y fácil de comprender.
Siempre he dicho que no tengo entrenador, ni dietista, ni masajista, pero me equivoco, de esta revista he aprendido mucho, ha aprendido a comer correctamente para los deportes que practico, he seguido sus planes de entrenamientos y por ello he alcanzado mis objetivos, y he aprendido a hacerme mis propios masajes....para mi, que esta revista se haya fijado en unos de mis retos, ha sido un satisfacción tremenda, desde aquí le quiero dar las gracias a Jesús Chico, Director General de Publicaciones Deportivas, y a todo su equipo, (felicidades Sara, has estado genial), que ha sabido plasmar en el articulo todo lo que sentí durante las 24 horas de Le Mans en patines, mis amigos piensan, y yo lo reconozco, que estoy loco...por el deporte, que los sueños se pueden cumplir y que efectivamente en la cuesta Dunlop, estaba muy feliz, era la ultima vuelta, y había cumplido mi objetivo con creces, esperaba a Agus, el presidente de Tarracopatina, para entrar en meta juntos con Guifré, gracias Sport Life, que con la publicacion de ese artículo podria decir: Sueño Cumplido..

miércoles, 10 de diciembre de 2008

Mitja marato tarragona 30-11-2008

Con esta media maraton, ya sumo 31 participaciones en medias maratones, siempre he dicho que esto no tiene truco, si se entrena se consiguen hacer buenos tiempos y si no, pues se limita uno a acabarlas, en esta media, mi teoría se ha cumplido, no he podido entrenar lo suficiente, pues he sufrido un esguince en el tobillo izquierdo.
Desde la maraton de Berlín, solo he podido entrenar, en el ultimo mes, 3 veces durante media hora, pues tenia molestias en el tobillo, así, que aparte de no entrenar, he cogido peso, y por eso he hecho mi peor tiempo en una media maraton, una hora 48 minutos, no me estoy justificando, simplemente quiero demostrar que mi teoría es correcta, cualquiera puede hacer todo lo que yo hago, solo hay que entrenar y cuidarse un poquito..
Quería participar en esta media a pesar de la lesión, pues se le hacia un homenaje a mi desaparecido amigo Cinto López, me acorde mucho de él durante la carrera, y de las muchas veces que hemos coincidido en otras pruebas.
Durante la media vi en dos ocasiones a mi buen amigo Manel Moreno, que volvía a correr despues de pasar unos momentos malos por una enfermedad, y si lo volví a ver correr eso es buena señal, comenzó a correr porque yo le metí el gusanillo de las carreras en sus venas, felicidades Manel, por cierto, lo vi bien acompañado, pues estaba ayudando a una amiga suya, María José Carrion, a bajar su marca en media maraton, al final, lo consiguió, como no lo iba a hacer corriendo contigo a su lado, felicidades María José...

martes, 30 de septiembre de 2008

dos maratones en berlin




Los días 27 y 28 de Septiembre se celebro la edición 35 de la real maraton de berlin, el año pasado solo la hice el patines, pero este año el reto era hacer las dos disciplinas, así que el sábado 27 me puse los patines y comencé la maraton con la idea de bajar el tiempo que hice el año pasado, al paso de la media maraton (50 minutos 20 segundos), ya vi que mi tiempo era bastante mejor que el del año pasado, no obstante no baje el ritmo, cuando me quedaban unos diez kilómetros si que lo tuve que hacer, pues notaba los cuadriceps un poco cargados, y tenia que reservalos para la maraton del día siguiente que la haría corriendo, llegue a la meta muy contento, mi tiempo final 1 hora 41 minutos 43 segundos, 18 minutos menos que el año pasado, eso si, el año pasado patinamos con lluvia.
Al día siguiente a las 8 de la mañana salia para correr los 42,195 km. de la maraton, mi mejor tiempo en una maraton era de 3 horas 31 minutos, en barcelona en el 2004, pero en esta ocasión sabia que ese tiempo era imposible de igualar, así que mi objetivo era hacerla en menos de 4 horas, mi paso por la media maraton era muy bueno, 1 hora 49 minutos, disponía de casi 2 horas y 10 minutos para la segunda media, seguía a buen ritmo, pero el paso de los kilómetros hacia que cada vez necesitara mas tiempo para recorrer cada kilómetro, aunque siempre dentro de mi objetivo, al final la marca fue de 3 horas, 54 minutos y 26 segundos, reto cumplido, dos maratones en dos días, y además creo que de los 40.000 que corrimos a pie solo 160 habíamos patinado el día de antes, y creo que soy el único español que lo hizo.


Quería darles las gracias a todos mis compañeros de tarracopatina que habían ido a patinar la maraton y al día siguiente me animaron durante la maraton corriendo, y todos los comentarios maravillosos que han dicho sobre mi, gracias amigos....

lunes, 1 de septiembre de 2008

un reto o una locura???????







Hace un par de años decidí ir de Tarragona a Jaén y volver en bici, en aquella ocasión solo tenia la experiencia de una ciclomaraton de 600 km. la primera Barcelona Perpiñan Barcelona. Cogi mi bici de montaña con ruedas finas y me fui Jaén, tarde 44 horas en hacer 760 km. me surgieron unos problemas en las manos que no me permitieron volver en bici.
Este año y después de varias ciclomaratones, entre ellas la Paris Brest Paris,(1259 km. en 81 horas), me sentía mas preparado y de nuevo intentaba el reto de ir a Jaen (Tarragona, Valencia, Albacete, Jaén, Torredonjimeno) y volver en bici, (Torredonjimeno, Villa del Rio, Ciudad Real, Cuenca, Teruel, Tarragona), en esta ocasión me iba con la bici de carretera.
El viaje a Jaén fue mas duro que el de hace dos años, me perdí al atravesar Valencia por evitar las autovias, hice mas kilómetros y tuve que pasar tres tardes de duro calor, en total casi 800 km. en unas 63 horas, (desde las 5'20 horas del día 21 de agosto hasta las 20'30 horas del día 23), la primera noche no dormí nada, la segunda pare en un hotel de carretera, me quedaban 210 km. para el ultimo día, hacia mucha calor y de nuevo pensé que no podría volver en bici, que esto habría que hacerlo en otra época del año con temperatura mas adecuada.
Después de estar tres días en Jaén, bueno en mi pueblo, Torredonjimeno, decidí volver en bici. A que salí hacia Teruel, fueron 600 km. ( Villa del Rio, Ciuda Real y Cuenca) que hice en 38 horas, (desde las 7'20 del día 27 de agosto a las 21'30 horas del día 28).
Allí me esperaba mi amigo y compañero Ramón Navarro y su encantadora novia Clara, me cedieron su cama de matrimonio para que yo descansara bien, mientras ellos durmieron o mejor dicho, mal durmieron en un colchón de aire, que se desinflaba durante la noche, muchas gracias Ramón y Clara.
El día siguiente lo aproveche para ver Teruel y visitar la familia de mi amigo, por la noche salimos a cenar unas pizzas y seguir visitando la ciudad, esta vez junto con una amiga de ambos, Laura, la cual no se creia lo que yo estaba haciendo en bici, no me extraña, pues en realidad se ha de estar un poco loco para hacer todo esto, y ella no sabia que yo lo estoy, ese día me acosté a eso de la doce, y a las seis estaba de pie para recorrer mis últimos 300 km., los hice en unas 14 horas, ( doce horas encima de la bici, a una media de 25 km. hora) ,a las ocho de la tarde estaba en mi casa, allí me espera mi guapisima novia Lola, nos fuimos a cenar y a tomar un helado a la rambla de Tarragona.
Había llegado bastante bien de fuerzas, y muy contento de haber superado un nuevo reto, o quizás una nueva locura: he hecho 1700 km. en bici en tres etapas, yo solo, sin ningún tipo de asistencia, llevando todo lo necesario para este tipo de viaje, que suponian unos siete kilos mas de peso a la bici, he pedaleado muchas horas durante la noche, bajo un sol tremendo, he subido y bajado muchos puertos de montaña, me han adelantado infinidad de camiones y coches, unos me pasaban mas cerquita y otros se separaban mas, he pasado noches sin dormir, en definitiva, creo que realmente mas que un reto ha sido una locura, y mi gran suerte es que la bici se ha portado como una campeona, ninguna avería, solo cuatro pinchazos, que es lo de menos.
Lo mejor del viaje: el día que pase en Teruel, que eso es lo realmente importante, visitar a tus amigos.
También podía haber hecho etapas mas cortas, pero lo mio no es hacer turismo en bici, lo mio es viajar en bici, no se si lo volveré a hacer en otra ocasión, en estos momentos pienso que no, en todo caso, si que haría turismo en bici, en buena compañía, unos 150 km. diarios y visitando lugares interesantes, gracias por leerme y si quereis podeis opinar sobre todo esto, si es un reto o una locura, yo lo tengo claro............

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miércoles, 2 de julio de 2008

24 horas de Le Mans en patines, 28-06-2008





El sábado 28 a las 16'00 horas comenzaban las 24 horas de Le Mans en Patines, el año pasado participe en la modalidad de equipo, eramos 10 patinadores relevándonos cada vuelta, en total cada uno dimos 11 vueltas al circuito, pero para este año me proponía el reto de hacer las 24 horas en la modalidad de solo, es decir, sin relevos, se trataba de dar el máximo numero de vueltas durante 24 horas al mítico circuito Bugatti, de la ciudad de Le Mans, donde también se celebran las 24 horas en coche y un premio del campeonato del mundo de motociclismo.

Esta idea de hacer la prueba en la modalidad de solo, no solo se me había ocurrido a mi, si no que a otro miembro del equipo, un joven chaval de 21 años que se llama Guifré Cardona decidió probar también el reto, quizás animado porque yo la iba a hacer, así que empezamos a preparar la prueba, él me pedía consejos, pues yo tenia experiencia en pruebas de resistencia, asi que eso hacia, le aconsejaba en los entrenamientos y en la plantificación de la carrera, como en lo que había que comer y beber durante el evento, en ningún momento dude de sus posibilidades, es un chico joven, patina desde hace mucho tiempo, y con muy buena técnica.

Comenzo la prueba, hicimos una serie de ocho vueltas (4,184 km por 8= 33,472 km.), la hicimos cada uno por su cuenta, nos encontramos en la linea de meta en la octava vuelta y nos fuimos al box, a partir de ahí haríamos las siguientes series juntos, la próxima fue de siete vueltas, descansábamos 15 o 20 minutos y de nuevo al circuito, había que bajar el numero de vueltas por serie, decidimos hacerlas de 4 vueltas, nos íbamos alternando en cada serie para ponernos uno delante del otro, a veces nos acoplábamos a otros grupos y a veces otros grupos se nos acoplaban a nosotros, hacíamos la vueltas muy rápidas, el paso de las horas y las vueltas al circuito iban reduciendo nuestras fuerzas, por la noche se patinaba muy bien, la temperatura era muy buena, pero llego un momento en que la piernas no obedecían las ordenes del cerebro por el cansancio, así que sobre las cuatro de la madrugada decidimos hacer una parada larga de unas dos horas, a las dos horas me puse a patinar de nuevo, pero Guifré se quedo a descansar un poquito mas, patinabamos cada uno por su cuenta hasta las 3 ultimas vueltas que volvimos a vernos en el circuito, en la ultima vuelta quedamos en la subida de la cuesta Dunlop a esperar que pasara Agus, el Presidente de nuestra asociación (TarracoPatina), y así entrar en meta los tres juntos, fue un momento espectacular, pasar por linea de meta, con las gradas llena de gente animando a todo el mundo y Agus gritando que nosotros habíamos hecho la prueba en la modalidad de Solo.

He participado en muchas pruebas, pero esta ha sido espectacular y muy dura, son muchas horas en los patines, la cuesta Dunlop de 600 metros se hacia eterna, la subi 66 veces, es decir 39 kilómetros de subida, el objetivo inicial eran 60 vueltas, Guifré las consiguió y yo pude dar seis mas, en total hicimos 276 km. y 250 km. cada uno.

Finalizar esta prueba tiene mucho merito, mucho mas para Guifré que es la primera vez que se propone un reto de este tipo, yo al fin y al cabo tengo experiencia en pruebas de resistencia, así que felicidades a mi compañero de carrera, que por cierto fue un acierto hacerla los dos juntos, pues a pesar de hacerla en la modalidad solo por lo menos íbamos acompañados el uno del otro y a veces por otros muchas mas patinadores.

Y por ultimo, agradecer a todos los demás compañeros de TarracoPatina, su apoyo, ayuda y ánimos durante la prueba, y a los equipos con los que compartiamos el box, que me facilitaron vendas y esparadrapo para curar las rozaduras que me producian los patines en los tobillos, gracias a todos los equipos, Barcelona, Bilbao, Vitoria, Malaga.. y un saludo para Bea y Francis Navarro, que la hicieron en la modalidad de Duo y que nos acompañaron en alguna que otra vuelta, gracias....

Quebrantahuesos 2008, 21-06-2008

El día 21 de Junio se celebraba la cicloturista mas importante e internacional de nuestro país, se trata de la Quebrantahuesos, con salida y llegada a Sabiñanigo (Huesca), 205 km. con cuatro importantes puertos de montaña, dos de ellos muy dificiles, el marie blanque, de 8 km. 4 de ellos con un desnivel de 11% y sin ninguna zona de descanso, y el portalet, 29 km. de puerto, con desniveles que van desde el 1% hasta el 11%, llegue bastante bien hasta el pie del portalet, pero el tiempo, muy caluroso, me afecto bastante y me costo mucho llegar a su cima, mi objetivo era llegar a meta antes de 8 horas y 10 minutos, pues con ese tiempo y mi edad me corresponde medalla de oro, a mitad de portalet ya calcule que no llegaría en ese tiempo, así que a partir de ahí, mi objetivo cambio, me daba igual llegar en 8:11 que en 8:30, ahora se trataba de llegar a meta sin sufrir ni castigar demasiado las piernas, pues el sábado siguiente me esperaban las 24 horas de le mans en patines, llegue a meta en 8 horas 36 minutos, medalla de plata.
Con esta ya son OCHO Quebrantahuesos en las que he participado, seis medallas de plata y dos de oro, y esta ha sido la mas dura, pero como siempre lo importante es acabarla sin tener caídas ni problemas graves, así que otro nuevo reto a mi palmares....

martes, 10 de junio de 2008

Cicloturista la Bonaigua 2000, 7-06-2008

El sábado 7 participe en mi cuarta cicloturista La Bonaigua, 185 km. con tres puertos de montañas muy seguidos, el primero en el km. 25, el siguiente en el 68 y la Bonaigua en el 105, el primero lo pase sin mucha dificultad, al segundo y debido al fuerte viento de cara me costo mas de lo normal, en ese momento ya pensaba que no iba a mejorar mi tiempo, así que el objetivo de la prueba era acabarla sin sufrir demasiado, subí la bonaigua con tranquilidad, en lo alto llevaba cinco horas y 26 minutos de carrera, había pasado lo peor, me quedaban 80 km. de bajada, aunque estaba un poco complicada porque había obras en la carretera y muchos tramos de tierra en los primeros km. de bajada del puerto, a partir de Esterri d'Aneu, formamos un grupo y conseguiamos alcanzar velocidades de 45 a 50 km. hora, tardamos dos horas en hacer 80 km. fue lo mejor de la prueba, no conseguí mejorar mi marca, no era el mejor día, por el viento que hacia, así que tendré que dejar ese objetivo para otro año, pero yo como siempre contento por haber acabado otra prueba y no haber tenido ningún contratiempo importante...

Ciclomaraton Catalana Barcelona-Perpiñan-Barcelona 24 y 25 de mayo

Durísima prueba esta ciclomaraton, 638 km. con un desnivel positivo de 9.000 metros, es decir una pasada, y si a esto le añadimos las 10 horas de fuerte lluvia que sufrí el domingo, llego a la conclusión que ha sido el reto mas dificil de superar, efectivamente ha sido una prueba muy dura, salíamos el sábado 24 a las seis de la mañana, tras atravesar los pirineos y pasar a Francia por el coll de Ares, volvíamos de nuevo hacia Barcelona, a los 380 km. llegaba al control de Ripoll donde descanse un par de horas, a las seis y media del domingo, dudaba si seguir o coger el tren y volver a Barcelona ya que se prevían lluvias, chispeaba un poquillo, así que salí con la idea de que el día iría mejorando, pero empeoraba, cerca de Berga comenzaba a llover fuerte, ya no me podía volver, así que había que seguir hasta el final de la ruta, me llovio hasta una hora antes de llegar a meta, llegaba al velódromo de Horta a las ocho y media de la tarde del domingo, es decir 38 horas y media de prueba, de las que 30 fueron pedaleando, y un total de 638 km. durante la prueba pase momentos malos, llegue a pensar que lo mismo mis amigos tenían razón y que estaba loco por hacer este tipo de pruebas y sobre todo por pedalear durante 10 horas bajo una intensa lluvia, la verdad es que si hubiese tenido un vehículo de apoyo me hubiese retirado, ya que efectivamente la prueba fue durisima, por la cantidad de puertos de montaña que tuve que superar y por la climatología, pero al llegar a la meta la satisfacción es mucho mas grande. Durante la prueba fui solo en alguna ocasión, sobre todo antes de llegar al primer control pues había pinchado y me quede solito, antes del segundo control me alcanzo Joan Canal, el cual había pinchado dos veces, con el llegue hasta el segundo control, si bien antes volvi a pinchar y joan me espero a que arreglara el pinchazo, gracias joan, luego fui un rato con el grupo de Pere Marti, pasado el control de Amelie hice un grupo con manuel sotomayor de Badalona, David de Palma de Mallorca y Agusti de c.c. ribera d'ebre, cuando quedaban unos 180 km. David y Agusti se marcharon y manolo y yo comenzábamos a tomarnos la prueba con tranquilidad, así que paramos a desayunar unos bocadillos de tortilla calentitas y a comer un impresionante plato combinado, estas dos paradas fueron claves para acabar con exito la prueba, pues habíamos comido en condiciones y eso el cuerpo lo agradecia, desde aqui un saludo para todos los que en algún momento me acompañaron y sobre todo a manolo que aparte de hacer grupo conmigo me tuvo que regalar una cámara por un pinchazo a 20 km. de meta, pues llevaba tres cámaras de repuesto pero pinche cuatro veces y es que lo mio es superar dificultades para acabar mis retos......
Desde aqui saludar al octavio y maria dolores, a los cuales conoci en la primera BPB y tengo mucho que agradecerles de ese dia, en esta prueba tambien conoci a un compañero de su p.c bañeres, y ademas paisano mio, se trata del divertido Alfredo, al cual le espero ver en alguna que otra prueba, saludos........

jueves, 15 de mayo de 2008

Terra de Remences 11-05-2008







Prueba cicloturista de 175 km. con cuatro puertos de montañas importantes, entre ellos el de Bracons, se celebra en la provincia de Girona, con salida en San Esteve D'en Bas, muy cerquita de Olot, pasamos por Ripoll, localidad que me trae muy buenos recuerdos de mi juventud, pero eso es otra historia, la prueba discurre por unos parajes impresionantes, en esta ocasion amenazaba lluvia, pero en la salida el cielo no se veia muy negro, asi que decidimos salir y digo decidimos porque en esta ocasion iba acompañado de mis amigos del club ciclista tarragona, Avelino, Toni, Jose, Soçi y el Campeon, ademas venia la mujer del campeon, que tiene el apodo de la santa, y en esta ocasion nos lo demostro a todos, pues fue la encargada de hacer la comida y cuidarnos y mimarnos a todos, asi que desde aqui y en nombre de todos le quiero dar las gracias por el trabajo bien hecho, gracias CONCHI.
Tomamos la salida y hasta dos kilometros antes del coll de Bracons no vimos la lluvia, muchos se volvian desde alli, pues ahora el cielo estaba muy negro, en el avituallamiento me encontre con Jordi de Valls, me preguntó si seguia, le dije que si, que despues de las brevets y la paris brest paris no me da miedo la lluvia, el tambien continuo, al dia siguiente en el trabajo me dijo que siguio por mi, porque tenia intenciones de abandonar, me alegro de haberle animado a seguir, bajando bracons no llovia y la carretera estaba seca, asi que baje bien, pasado manlleu y cuando ya solo quedaban 50 km. comenzo a llover muy fuerte, asi que en los ultimos km. me empape de agua, pero conseguir acabar la prueba en 6 horas 57 minutos, mas tiempo que los otros cuatro años, pero era normal por la climatologia durante la carrera y como es habitual en mi acabe contento, como siempre, es un exito acabar una prueba, independientemente del tiempo que tarde en hacerla, lo importante es acabarla y no tener ningun incidente importante, en fin, que ya llevo 5 terra de remences. Felicitar a la organizacion por el empeño y trabajo empleado en la prueba y a los voluntarios, que sin ellos no hubiera sido posible hacerla, enhorabuena al resto de mis compañeros, que tambien consiguieron acabar la prueba y todos en menos tiempo que yo, pero normal, ellos son mejores que yo, saludos....




martes, 22 de abril de 2008

En recuerdo a Santi

Paso muchas horas encima de la bici, y eso me ayuda para pensar en muchas cosas y en mucha gente, pero siempre que salgo en bici me acuerdo de mi amigo Santi, en la época en la que iba al gimnasio Nauta, había un grupo de gente maravillosa, a parte de las horas que pasabamos en el gimnasio también compartiamos otras cosas, como eran cumpleaños, salidas en bici, fiestas, viajes, cenas... había un buen grupo de amigos que disfrutabamos de muchas actividades, entre ellos estaba mi amigo Santi, el primer dia que le vi, venia a una salida en bici con nosotros y recuerdo que subíamos al Loreto, tenia una pinta muy buena encima de la bici, llegue a pensar que era casi profesional de la bici, de ahí, que cuando salgo en bici me acuerdo de el, era una persona encantadora, y digo era, porque una noche falleció en accidente de trafico, de eso hace ya casi diez años, solo tenia unos 22 o 23 años, lo atropello un potente mercedes conducido por una persona que había bebido mas de la cuenta, esto ocurría en el punto kilometrico 1170 de la N-340, cerca de la Punta de La Mora, me acuerdo mucho de él cuando voy con la bici, incluso a veces, que digo a veces, siempre que salgo en bici, le pido que cuide de mi, y cuando paso por el lugar del accidente le hablo como si siguiera allí, y siempre le pido que cuide de los que le quieren, que son muchos, porque era un tipo genial, la relación de amistad conmigo era muy grande, pero con Ton era como familia, él encontró en Ton el padre que nunca tuvo y Ton el hijo que siempre le hubiese gustado tener (tiene tres encantadoras hijas), iba con Ton el día que tuvo un accidente con la bici y casi pierde un brazo por un importante corte que se hizo con el quitamiedos de la carretera de Falset hacia Reus, paró un vehículo para que trasladaran a Ton a un hospital de Reus, tiró la bici de Ton por encima de la valla al interior de una parcela y consiguió llegar al hospital de Reus siguiendo el rastro de sangre que el brazo de Ton iba dejando por la ventanilla del vehículo en la carretera, Ton se recupero perfectamente de las heridas, la unión entre ambos se fortaleció después de ese accidente, en la Brevet de 300 me acordé muchisimo de Santi, entre otras cosas porque sabia perfectamente que si viviera nos acompañaría a Ton y a mi a todas estas aventuras con la bici, por eso desde aquí quería enviar un recuerdo a nuestro amigo Santi, que seguro está en un buen lugar cuidando de todas las personas que le queríamos, un saludo campeón...

lunes, 21 de abril de 2008

Brevet 300 Manresa


Uno de mis retos para este año, es la II ciclomaraton catalana Barcelona Perpiñan Barcelona, de 600 km., para poder participar en ella se ha de realizar una previa de 300 km. pues bien, ese objetivo lo tengo cumplido, pues se ha celebrado en Manresa esta prueba, donde esta vez he ido acompañado de mi amigo Ton y de Alex, nos despistamos un poco y llegamos un poco tarde a la salida, por lo que toda la prueba la tuvimos que hacer los tres solitos y sufrir un poco mas de lo normal, el recorrido era muy duro, había unos desniveles importantes, desde Manresa íbamos a Prades subiendo por Mont-ral, pero eso no era todo, luego íbamos hacia la Granadella y luego hacia les Borges Blanques, total un recorrido con mas de 4100 metros de desnivel, la suerte es que el tiempo nos acompañó, pues se preveian lluvias, y no llovió nada, la temperatura era buena y solo tuvimos un poco de viento de cara por la zona de Santa Coloma de Queralt, en total nos salieron 308 km. que lo acabamos en 16 horas 25 minutos, de ellas 14 horas pedaleando, si hubiesemos salido con el pelotón seguramente, hubiesemos invertido menos tiempo y nos hubiera costado menos esfuerzo, pero de todo se aprende y la próxima vez estaremos mas pendiente de la salida.....

maraton de patines en nimes (francia), 13-04-08


Aunque no estaba dentro de mis objetivos para este año, el día 13 participe en la maratón de Nimes en patines, se realizo dando vueltas a un circuito urbano, el cual era muy exigente, pues había muchas rotondas y continuos desniveles, ese día estaba resfriado y durante la prueba me costaba mucho respirar, así que eso, sumado al circuito hacia la prueba dura, conseguí acabar con mucho esfuerzo, y la verdad que mereció la pena, pues aprendí muchas cosas, para las 24 horas de Le Mans, tengo que mejorar mas la técnica, fortalecer y estirar los lumbares, y ajustar y apretar mucho mejor la guia del patín, así que a pesar de haber sido una prueba dura por no estar en mis mejores condiciones de salud ha merecido la pena.

miércoles, 13 de febrero de 2008

mis retos para el 2008

Despues de hacer balance de los retos conseguidos el año pasado es hora de confeccionar el calendario deportivo para los nuevos retos del año 2008, el 2007 fue un año importante, superar la mas famosa ciclomaraton mundial, la paris brest paris (1260 km en 81 horas), con sus respectivas brevets (200, 300, 400 y 600 km) y la climatologia adversa durante la prueba es dificil de superar, sobre esta prueba quiero comentar que de tarragona solo la hemos acabado dos, mi amigo Ton y yo, no se si alguien ha participado en ediciones anteriores, me parece que no, asi que ese titulo solo lo tenemos dos tarraconenses, creo que eso tiene merito, tambien participe en la 24 horas de le mans en patines por equipos, hice mi primera maraton en patines, tambien con lluvia sobre berlin, de pruebas cicloturistas hice mi septima quebrantahuesos,(205 km), terra de remences,(175 km) la bonaigua, (185 km), corri la carrera de la Espluga y cuatro medias maratones, granollers, mollerussa, salou y tarragona, con lo que ya sumo 30 medias maratones en siete años, hice la duatlon de reus y la triatlon de tarragona, asi que ese año en cuanto a retos es dificil de superar, pero es hora de preparar lo retos para este 2008, el primer reto sera para el mes de mayo, la ciclomaraton catalana Barcelona Perpignan Barcelona, la hice el año 2006 en 39 horas y sufri mucho, asi que este año mi objetivo es hacerla y quitarme la sensacion de sufrimiento que me quedo despues de acabarla, para el dia 21 de junio tenia una duda, hacer la quebrantahuesos o una brevet de 1000 km en tres dias, de zaragoza a santiago, la duda la aclare cuando cai en que el dia 28 de junio tengo las 24 horas de le mans en patines, en la modalidad de solo, asi que lo de los 1000 km. no es factible ya que no estaria recuperado para la semana siguiente patinar 24 horas, y el ultimo reto para este año sera la maraton de berlin en patines el sabado 27 de septiembre por la tarde y corriendo el domingo 28 por la mañana, tambien haré otras cicloturistas y tres medias maratones mas, asi que espero superar estos nuevos retos para lo cual ya he comenzado a entrenar fuerte...

sábado, 26 de enero de 2008

Mi amigo Ton




Allá por el año 1990 me apunte al gimnasio Nauta en Tarragona, la idea era hacer un poco de mantenimiento con pesas y alguna que otra clase dirigida, lo llevaban Ton y Montse, no tan solo conseguí llevar un mantenimiento físico con pesas, si no que además conocí mucha gente interesante, eramos una gran familia, salíamos de cena, de viajes, de fiesta...allí comencé a gestar una gran amistad con Ton, estoy orgulloso de todas las pruebas en las que he participado y las he conseguido acabar, pero desde aquí quiero felicitar y a la vez comentar que lo que yo hago se queda pequeño a lo que ha hecho Ton, tiene 10 años mas que yo, y cuenta entre otras pruebas seis o siete Montserrat Reus (100 km. a pie por montaña), tres quebrantahuesos (205 km. en bici de carretera), dos maratones del desierto en Sariñena (125 km. con bici de montaña), se ha recorrido media España en Bicicleta el solito sin asistencia, ha acabado la primera edición de la Madrid Gijón Madrid (1200 km. en bici en 90 horas) con sus respectivas brevets de 200, 300 400 y 600 km. hizo la Barcelona Perpiñan Barcelona (630 km. en bici en 40 horas), y el año pasado fuimos los dos únicos tarraconenses que acabaron la Paris Brest Paris, seguramente me dejare alguna prueba, tan solo quería comentar que aparte de mi, en Tarragona hay otra persona que supera retos importantes, tiene una capacidad de sacrifico enorme, la primera quebrantahuesos que finalizo fue en el año 2002, cuando se cambio el recorrido, fueron 230 km. y hacia un sol infernal, en algunos tramos se derretía el asfalto, yo llegue a meta en nueve horas y media, me quede en la llegada esperándole, como vi que no venia me fui al hotel a ducharme, volví a meta, pasaba el tiempo y no llegaba, volvia al hotel a ver si nos habiamos despistados y no nos habíamos visto, me comenzaba a preocupar, sobretodo porque habia ido a la QH porque yo le había animado, fue muy dura, paso hora y media y seguía sin llegar, yo pensaba, este me mata por haberle metido en esta prueba, pues me equivoque, llegó y le pregunté: que tal? me contesto, impresionante, me he encantado, ya ves, salve mi vida y no solo eso si no que me dijo que no le importaría que hubiese una QH cada mes, le hubiese gustado hacer la Paris Pekin en bici, me pierdo en los km. que son, yo eso no me lo había ni planteado, lo que si me ha propuesto es hacer en bici Estados Unidos de costa a costa, eso creo que son 5000 km. le dije que no me importaría, pero cuando me jubile, se necesita mucho tiempo para preparar una prueba de este tipo, pero ni a el ni a mi nos da miedo, somos de aquellos que dicen dame kilometros y no me metas prisa, en fin que solo quería comentar que en tarragona no solo soy yo el que se dedica a cumplir retos deportivos importantes, también esta mi amigo Ton, lo que pasa es que el es mas discreto que yo y quizás no tenga esa necesidad de comentar sus pruebas, o quizás que como tiene menos tiempo que yo, no puede hacer un blog para comentar sus cosas, pero bueno, que no se preocupe que ya las comento yo, desde aquí un saludo para mi amigo Ton, y un breve recuerdo de nuestro largo y tormentoso regreso de París a casa, que quizás fue mas duro que la prueba en si, pero eso si que no me gusta contarlo, un saludo campeonisimo

jueves, 24 de enero de 2008

Paris Brest Paris, entrega de medallas





El día 19 de Enero nos reunidos en un restaurante cerca de manresa la mayoría de los participantes catalanes en la 16ª edición de la Paris Brest Paris, el motivo era recoger las medallas que nos había traído del acto celebrado en París, Frances Porta, aprovecho para felicitarle por sus nueves participaciones en la PBP, y también por la perfecta organizacion de la cena y la entrega de medallas.




Fue un momento importante para todos los que estabamos alli pues en cierta forma era la culminación al esfuerzo de todo un año de preparación y finalizacion de la PBP, había sido sin ninguna duda la mas dura, por las inclemencias meteorológica, pero allí estábamos, íbamos a recibir nuestra merecida medalla y a la vez pasar un rato agradable con todos los compañeros de aventura, y asimismo empezar a programar las pruebas para este nuevo año, se hablo de una nueva edición de la Barcelona Perpignan Barcelona, y una brevet de 1000 km. que iria de Zaragoza a Santiago de Compostela, yo aun estoy organizando un poco mi calendario deportivo y aun no se las pruebas en las que participare, aunque la BPB es casi seguro que la haga y la de 1000 km. depende de si quiero conseguir la medalla de randoneur 5000 km. pero aun me tengo que organizar un poquito y ya lo decidiré.




En fin, enhorabuena a todos y felicitaciones de nuevo para Frances Porta

miércoles, 2 de enero de 2008

carrera de san silvestre 31-12-2007

En Tarragona tampoco podía faltar una carrera el ultimo día del año, la san silvestre, organizada con mucho esfuerzo por el club al que también pertenezco, fondistes tarragona, es una carrera de nueve kilómetros, es una buena forma de cerrar el año deportivo, es una carrera cómoda, divertida, animada y curiosa, la gente la corre disfrazada de papa noel en muchos casos, se trataba de pasar un buen rato con los amigos, esta carrera también ha sido muy emotiva, pues se guardo un minuto de silencio en memoria de mi amigo y amigo de muchos, Cinto López, se me ponia la piel de gallina de pensar en todas las ocasiones que hemos estado juntos, corriendo o entrenando, alguien ha comentado que se podía poner a esta carrera su nombre, yo estoy de acuerdo, es una forma de recordarle cada año en estas fechas tan entrañables, espero que se lleve acabo la propuesta, aunque yo le recuerdo muchas veces, sobre todo cuando aun veo por Tarragona las marcas de los kilómetros de la media.
en cuanto a la carrera comentar que sigo en mi tónica de no sufrir demasiado y seguir sumando kilómetros en mis piernas, así que una carrera mas que he corrido cómodamente y he disfrutado de mis amigos y de mi gente, que me animaba,...FELIZ AÑO NUEVO

adios a cinto lópez

El día 6 de diciembre falleció mi amigo Cinto López, llevaba tiempo luchando contra una dura enfermedad, pero eso no le privaba de ir a todas las carreras populares en las que siempre había participado, ha sido un ejemplo de deportista, fue profesional del fútbol con el equipo de su ciudad, el Nastic de Tarragona, y participo en mas de 30 maratones y mas de 500 medias maratones, últimamente acudía a las carreras y si no podía correrlas las hacia caminando, pero siempre estaba ahí, dando ánimos a los demás y acompañando a los amigos, la ultima vez que le vi fue el día de la media maratón de Tarragona, antes de la salida le vi sentado en un banco en el Paseo de las Palmeras, le salude y le vi mal, le volví a ver cuando acabo la carrera, estaba bastante mejor y muy animado, estaba haciendo masajes a los participantes, así que estaba haciendo lo que le gustaba y eso le animaba, a los pocos días falleció, ha sido una perdida importante, para su familia sobre todo, pero también para sus amigos y para toda tarragona,, desde aquí quiero sumarme al dolor de su familia por su perdida y recordarle con estas palabras, el fue quien me puso el apodo de la maquina, cuando me veía entrenar, a mi me gustaba verle en las carreras, no ha faltado a ninguna a las que solía ir, ni siquiera a la Espulga de Francolí este año, donde hacia un calor sofocante, y también colaboro por ultima vez con la media maratón de Tarragona, creo que no se quiso morir sin disfrutar por ultima vez de la media de su ciudad.
Espero Cinto que estés en un buen sitio y cuides de toda la gente que te quiere, hasta siempre amigo….

media maraton de tarragona, 25-11-2007

Casi un mes después de correr la media puedo hacer mi comentario, he estado un poco liado con mi cambio de domicilio, y hoy por fin puedo escribir,

Mi objetivo en la media de tarragona es mejorar mi marca, lo he ido consiguiendo últimamente pero desde hace dos años para acá, que hago otro tipo de deportes, no puedo dedicarme exclusivamente a entrenar la carrera a pie, así que ahora mi objetivo es sumar kilómetros a mis piernas, con esta media ya son 30 las que he corrido y esta ha sido, sin duda, la que me ha resultado mas cómoda, pues no iba a mejorar tiempo, solo a disfrutar de la carrera y del ambiente, este año las pruebas de bici y patines me han quitado tiempo para entrenar las medias maratones, aun así estoy contento, hice una hora 38 minutos, y corrí muy cómodo, sin sufrir en exceso, así que objetivo cumplido, he podido disfrutar de mi ciudad y de la gente que me conoce y que me ha animado mucho.