Pruebas deportivas 2.014

He estado esperando hasta ahora para escribir porque tenia pensado acabar mi año deportivo corriendo la media maraton de Tarragona, de la cual levo 11 ediciones, aunque no la corro desde 2008, pero cuando estaba entrenando para prepararla me resentí de una lesión de rotura fibrilar del gemelo derecho y no he podido entrenar ni correr, asi que ahí va mi  comentario sobre las pruebas de este año.

Este año he participado en 3 pruebas cicloturista:

1º.- Primera edición de la Polar Gran Fondo La Mussara, de 193 kms. es una nueva prueba que se hace por la comarca por donde entreno, y ha sido un gran éxito, no voy a hablar del tiempo empleado porque como siempre y desde hace unos años me dedico a ser finisher, sin preocuparme del tiempo, pero bueno, para los curiosos decir que tarde 9  horas, bien es cierto que es un perfil duro con muchos puertos de montaña, pero también es verdad que ultimamente entreno poco y he cogido  peso, pero como siempre digo el objetivo es acabarla, 

2º.- Terra de Remences de 175 kms, la cual ha sido mi 11 participacion, en esta hice mas o menos el mismo tiempo del año pasado, 7 horas y 15 minutos,

3º.- Quebrantahuesos, prueba cicloturista por excelencia de España, con esta ya han sido 14 ediciones consecutivas, el tiempo, el peor de todos: 9 horas y 25 minutos, eso si, hizo muchisima calor, pero la acabé que es de lo que se trataba.

Este año también he participado en las 24 horas de Calafat en patines, y de nuevo en la modalidad de solo, es decir sin relevos, yo patinando solo durante las 24 horas,  con esta ya han sido cinco ediciones, seguidas y además el único del mundo (que es una prueba internacional), que lo ha hecho desde que se hace esta prueba en Calafat, ha sido el peor año de todos, pues  a las doce horas se levantó un viento huracanado que me tuvo fuera de pista mucho tiempo, pero eso puede pasar en esa zona donde se encuentra este circuito, al final solo fueron 225 kms, quería llegar a los 300 kms en las 24 horas, pero eso será otro año, este ha sido imposible..

Y ahora a pensar en las pruebas del año que viene, que espero entrenar muchismo, bajar peso y hacer record personal en alguna de mis carreras.

Agradecer este año la compañia de Mi Chica en todas las pruebas, por los madrugones que se ha tenido que pegar y por las horas de espera en meta, Gracias Amor...

 Kilometros de la Polar Gran Fondo La Mussara

 Perfil de la Polar Gran Fondo La Mussara: 193 kms.

  Perfil de la Terra de Remences: 175 kms.

  Recogida de dorsales en la Terra de Remences, con Mi Chica

 Perfil en madera de la Quebrantahuesos:  205 kms.

 Comiendo con mis compañeros de la Quebrantahuesos y Mi Chica

 Imitando a Rafa Nadal con la medalla de mi 14 participacion seguidas de la Quebrantahuesos

 Con Mi Chica en el circuito de Calafat, ella participó en esta edicion con un equipo mixto de patinadores

Preciosa foto del Circuito de Calafat

24 horas de Calafat en Patines

Los días 20 y 21 de Julio de 2013 se celebró la cuarta edición de las 24 horas de Calafat en patines, como en las tres ocasiones anteriores yo participaba en la modalidad de solo.

Había estado seis meses dedicando mi tiempo a estudiar por un curso profesional y los últimos tres en Avila, allí. además de estudiar también me dedicaba a entrenar con la bici para la Quebrantahuesos, así que había dispuesto de muy poco tiempo para preparar esta prueba, pero bueno, lo de siempre, quería  participar para disfrutar de la prueba, del ambiente y de todos los amigos con los que comparto la afición de los patines.

Aun llegando poco entrenado y con mas peso, quería llegar a patinar 300 kms. en las  24 horas, así que comencé muy suave, con la idea de parar lo menos posible y mantenerme en la pista el máximo de horas posibles.

Pero como esto no tiene ningún misterio, si no entrenas no rindes, poco a poco veía que el objetivo se me alejaba, así, que decidí llegar a los 250 kms, que no estaba mal, contando el poco entrenamiento que llevaba, pero también se me alejaba, se me había olvidado el calor que hace en esas fechas en calafat y lo que sopla el viento,  que al principio de la prueba se podía soportar, pero a medida que pasaban las horas el viento soplaba mas fuerte, yo cada vez tenia menos fuerzas, así que tenia que descansar mas tiempo, también se me alejaba el objetivo de los 250 kms. pues nada, a ver si llego a los 200 kms., pues tampoco, llegué a los 186 kms. la vez que menos kms hice, pero es normal, también era la ocasión en la que llegaba con menos entrenamiento, así que como siempre digo, esto tiene mucho merito, hacer todas estas pruebas, pero no tiene misterio, si entrenas haces buenas marcas y si no, pues a sufrir y a no llegar al objetivo.

 Foto de mitad de la prueba, aun me quedaban 12 horas....

Este año, volveré a participar en esta prueba, será mi quinta edición en solitario, y seré el único que habrá hecho en esa modalidad los cinco años que se lleva haciendo esta prueba en Calafat.

Cicloturista Quebrantahuesos, y ya son 13..

Pues efectivamente, ya llevo 13 participaciones en la prueba cicloturista más famosa de España, la Quebrantahuesos, y como siempre digo, voy con el siglo, la primera fue en el 2001 y la 13 en el 2013.

Se trata de una prueba de 205 kms. con 4 importantes puertos de montaña, que transcurre en buena parte por Francia, salimos de Sabiñanigo en Huesca, entramos en Francia por el Puerto de Somport, subimos el Marie Blanque, que es  una autentica pared de 4 kms. con porcentajes del 11%, seguidamente entramos en España por el Portalet, puerto de 29 kms de longitud, que como llegues muy cansado se hace eterno, después dirección a Sabiñanigo, se sube la Hoz de Jaca, de solo 2 kms, pero un desnivel del 10 %, que después de 170 kms en las piernas cuestan un poco.

Este año, debido a estar estudiando en Avila, no he podido hacer todos los kms. necesarios para acabar la carrera con facilidad, así, que me ha tocado sufrir como nunca, pero como mi objetivo siempre es acabar y sumar participaciones, pues lo hice, eso si, ha sido la ocasión que mas tiempo me ha llevado acabarla, casi 10 horas, y es que, como yo digo, la bici no tiene misterio, si entrenas y haces kms, subes y vas bien, y si no, pues a sufrir, pero bueno eso de sufrir encima de la bici es lo mio, así que contento de acabar mi 13ª participacion en la Quebrantahuesos.

Decir que este año han participado por primera vez tres amigos mios de Avila, que se han quedado impresionados por la prueba, así que espero verles de nuevo otro año, ni que decir que los tres hicieron mejores tiempos que yo, pero claro, ellos es que iban muy bien entrenados, como tiene que ser, enhorabuena a Aitor, Eduardo y Pachi.

 La rotonda principal de Sabiñanigo, con un Quebrantahuesos como símbolo de la localidad

 La zona de recogida de dorsales

 La feria del ciclista, gran cantidad de gente, normal eramos casi 10.000 participantes

 El perfil de la prueba en madera

 La revista que edita la organizacion para la ocasión

 Los perfiles de los 4 puertos

 El numero de la bici personalizado

 Mis amigos de Avila, Aitor, Eduardo y Pachi, enhorabuena campeones

 El diploma de mi 13ª participacion, medalla de Plata

 Mi bici, con 13 participaciones, será la ultima? quizás si...me voy a comprar una a final de año, o no?

Una buena ocasión para conocer famosos, Antonio Lobato, el comentarista de la Formula 1, con el que ya coincidí en el 2010 subiendo Somport..

Entrenando por Avila

Aprovechando mi estancia en Avila por estudios, y teniendo previsto participar por decimotercera vez consecutiva en la Quebrantahuesos, estuve entrenando y conociendo los puertos de  montaña de la zona, y poco mas que comentar, ahi van un monton de fotos, que seguro que os gusta mas ver fotos que leer....

 La ciudad donde he estado tres meses estudiando y entrenando

        Curioso el nombre del pueblo

 Este puerto, a pesar del nombre, no está en Malaga..

 Pueblo de grandes ciclistas..

 Aprovechando para hacer turismo por Segovia

 Bonita foto del acueducto con mi bicicleta a sus pies.

 Camino a Villalba para visitar a mi hermana

 bonita foto de la Villa de El Escorial

 

 De vuelta de Villalba, recorrido duro..

 Una paradilla, como bien indica el cartel de ese puerto, que ese dia fueron 155 kms.

Etapa Avila-Salamanca-Avila, de ida una buena media, de vuelta ya me costo un poco más..que ese dia fueron 223 kms de bici..

 Salamaca, ciudad de universidades y "monumentos"

 Con mis compañeros de curso y su familia, comiendo en Salamanca

No estuve solo por Avila, alguna que otra vez sali con ciclistas de Avila, que me hicieron sufrir encima de la bici, muchas veces me tenian que esperar en la subida a los puertos, pero es que no estoy acostumbrado a esos puertos y a esa altura, desde aqui agradecer a todos su compañia y especialmente a Cesar, que el ultimo dia me acompañó subiendo la Paramera, que si no es por él, aun estoy subiendo, gracias Cesar, y a Eduardo y Aitor, espero verlos en la quebrantahuesos, en la salida, claro, que durante la carrera no les veré el pelo, saludos a todos y muchas gracias amigos..

24 horas de Calafat en patines

Los días 21 y 22 de Julio se celebraron en el circuito de Calafat la tercera edición de las 24 horas en patines, era mi cuarta participacion  en la modalidad de solo en una prueba como esta, ya que en el 2008 estuve en Le Mans..

Este año iba mas entrenado que en otras ocasiones, así que espera superar los 285 kilómetros que patiné el año pasado, la idea era llegar a los 300 kms. pero me pasó como a alguno equipos de la formula 1, me equivoque en la estrategia.

La idea era salir reservandome mucho, para mantener el mismo nivel durante las 24 horas de la prueba, a las 12 horas llevaba 50 vueltas, necesitaba 42 mas, para llegar a los 300 kms. pero no contaba con el fuerte viento que empezó a soplar a partir de las cuatro de la madrugada.

Durante las segundas 12 horas, ya sabia que no cumpliria mi objetivo, en alguna ocasión me dio idea de abandonar, pero eso no va conmigo, si no hago mas kilómetros hago menos, pero acabo la prueba sobre los patines, al final solo fueron 250 kms. pero eso si, lo pase genial, llevaba música en el mp4 y me pase cantando las 24 horas, era un show cada paso por linea de meta, me divertí un montón, conocí mucha gente, de Valencia, de Castellon, de Barcelona, del país vasco,y al fin y al cabo, eso es lo mas bonito de participar en pruebas como esta.

Desde aquí quiero felicitar a Olga Fusté, una chica que apenas llevaba patinando tres meses y participó en la modalidad de 12 horas, e hizo un papel buenisimo, también a Alexandra Palos, que es una gran deportista y que hizo las 24 horas en la modalidad de solo, a Monolo Colibrí, otra gran persona, que con su participacon este año en las 24 horas de patines en Montreal, me supera en participaciones en este tipo de pruebas, felicidades amigo, y también lo hizo genial y como no felicitar a Agus Calvache, el presidente de Tarracopatina, asociación a la que le debo saber patinar y tener la ocasión de participar en este tipo de pruebas, pues hizo las 12 horas y las gano, así que felicidades Presi.
Felicitar al equipo de chicas de Tarracopatina, liderado por la gran Crisa y al equipo de chicos..sois unos craks...

 Todos los participantes de Tarracopatina

 El equipo de chicas de Tarracopatina: Flamingos

 Amurrio Team

 Olga con sus equipo de animadores, campeona..

 La fuerza, la belleza y la simpatia de Janine

 El gran Manolo Colibrí, campeon

 Olga fusté en plena prueba, felicidades

 La simpatica Alexandra Palos, al finalizar la prueba, muy contenta

 La gran Pepa Gil, muchos deberian de tomar ejemplo de ella, gracias guapa..

 el equipo Doña Pepa Roller Team, felicidades amigos..

 Mi ultimo paso por linea de meta

 El Presi de Tarracopatina, con su merecida medalla felicidades

 El equipo de chicos de Tarracopatina

El equipo de Castellonpatina

Simpatica foto, como ell@s, de algunos componentes del equipo Doña Pepa Roller Team, al finalizar la prueba..

Bonita foto, Edu con una tecnica impresionante

Felicidades a Janine, otro chica que participaba por primera vez en una prueba como esta y que hizo un papelazo genial enhorabuena campeona.
Casi me dejo a Eduardo Lasala Gil, otro amigo que sufrio las 24 horas en solitario, y que al inicio tuvo que solventar un problema con la guia de sus patines, saludos Edu.

Felicitar a los equipos de Amurrio, de Castellón y de Valencia, y especialmente a Pepa Gil, una encantadora chica valenciana, que promociona y promuebe la practica del patinaje, gracias Pepa....y saludar a todos aquellos nuevos amigos de mi facebook que hice durante la prueba, espero que nos volvamos a ver de nuevo sobre los patines...