Ruta dels Massos, Pallaresos

Después de una época bastante liada con el cambio de vivienda, por fin encuentro un momento para disfrutar de la bici.
Este año he entrenado poco, pero ahora, me tengo que poner las pilas, he cambiado de domicilio, ahora dispongo de las dos bicis, por eso, y aprovechando que ahora vivo en Pallaresos y que el sábado 17 había una ruta organizada, aproveche para conocer la zona y la gente de Pallaresos.
Estuvo todo bastante bien, el circuito, la gente, la organización, el baño en la piscina municipal y como no, la paella.
Entre los asistentes encontré a algunos amigos que también disfrutan de la bici de montaña, como fueron, mi amigo Juanito, de Perafort y la pareja formada por David, que también sufrió este año las inclemencias de la quebrantahuesos y Yolanda, otra forofa del deporte.
La ruta me sirvió para conocer nuevos lugares donde pedalear con la bici de montaña y mucha gente de Pallaresos,y que espero que nos veamos en mas salidas.
Ahora que ya estoy bastante situado en mi nuevo domicilio, me van surgiendo nuevos proyectos deportivos, este sábado, día 31 de Julio, tengo la carrera de la Espluga de Francoli, he entrenado poco la carrera, pero como dice mi amigo Manel, me la tomare como un entrenamiento, con tal de disfrutar del formidable ambiente de esa carrera.
Después, para Septiembre, tengo un nuevo reto en patines, simulando las 24 horas de le Mans, en patines, este año se organiza por primera vez las 24 horas de patines en Calafat, yo participare en la modalidad de solo, es decir, sin relevos, patinando todo lo que pueda durante 24 horas, para eso, si que tengo que entrenar y mucho, bueno, ya os iré contando como va mi entrenamiento para ese nuevo reto, saludos, ahhhhhhhh, y agradecer a mi amigo chus su seguimiento de mi blog, que es el que me motiva para seguir escribiendo, saludos amigo..

Quebrantahuesos 2010, y ya son 10

mis DIEZ Quebrantahuesos y otros recuerdos

La verdad es que no se como empezar este articulo, son tantas las cosas que quiero reflejar que no se por donde empezar, pero lo voy a intentar.
En el articulo anterior hablada de que volvía a entrenar después de mucho tiempo parado, pues enseguida volví a parar por un accidente de moto, donde sufrí un esquince de tobillo, no obstante y con mucho esfuerzo he conseguido entrenar un poquito para afrontar mi décima Quebrantahuesos consecutiva, he ido con 1500 km. de entrenamiento, son pocos para una prueba como esa, pero quería cumplir mi objetivo de 10 QH seguidas, así que no me importaba el tiempo final, el objetivo era finalizarla.
Había hecho la QH con mucha calor, mucho aire, con un poco de lluvia, incluso la del 2002, en la que cambiaron el recorrido, que fue larguísima y con muchisima calor, pero me faltaba hacerla con lluvia, y este año, no solo nos llovió muchisimo, si no que también hizo mucho frío, tengo experiencia en pruebas de bici con mucha lluvia, como son la París Brest París de 2007, de 1250 km, en las que nos llovió durante los tres días de la prueba, y la Barcelona Perpiñan Barcelona de 2008, de 600 km. en la que nos llovió las doce ultimas hora del recorrido, y ademas lluvia con mucha fuerza, pero este año a la QH aparte de la lluvia se ha unido el frio, de ahi el numero importante de abandonos, unos 1200 participantes, en ningún momento me plantee abandonar, estoy acostumbrado a sufrir encima de la bici, y en mi décima QH no iba a ser menos, así que la finalice, en nueve horas y media, pero la acabe, que al fin y al cabo ese era mi objetivo para este año.
En cuanto a la prueba en si, poco que comentar, comenzó a llover cuando ascendía hacia Somport, pase mucho frió bajando hacia Escot, estaba deseando que llegara la subida al Marie Blanque, de nuevo bajada hacia las faldas del Portalet, y pasando frío en la bajada, increible la sensacion de no poner ni frenar por tanto frio en las manos, subi el Portalet bastante bien, y por fin en lo alto ya no llovía, con lo que los últimos 50 km. lo hice mas cómodo, me dio tiempo a llegar a meta bastante seco, con mejor sensacion y muy muy satisfecho por otro reto conseguido.
Había pasado tanto frío durante la prueba, que tras ducharme y a las dos horas de la llegada volver al pabellón, para ver la entrega de trofeos, salude y felicite a Roberto Iglesias, unas de las personas que hace que tantos cicloturistas disfrutemos de esta maravillosa prueba, al darle la mano me dijo que tenia las manos muy frías, le conteste que aun conservaba el frío que había cogido durante la prueba, el me felicito por mis 10 QH consecutivas.
Durante los años de mi participacion en esta prueba, he tenido la oportunidad de conocer gente importante del deporte, pero este año he tenido la oportunidad de conocer y hablar un ratito con una persona a la que yo admiro por su trabajo en television.
Cerca de Canfranc vi un ciclotuturista que llevaba un maillot de España, la gente le saludaba, yo pensé, debe ser algún famoso, y como en los dorsales personalizados de la prueba llevamos nuestros nombres impresos, pues comprobé que se trabata de Antonio Lobato, el comentarista por excelencia de la formula 1 en nuestro país, al ponerme a su lado le dije, esto si que es grande la Quebrantahuesos y Antonio Lobato juntos, el me miro, sonrió y seguí mi ascenso hacia Somport, pero como me atranco en la subidas, enseguida me alcanzó, y aproveche para bromear con el, como si le conociera de toda la vida, le dije, Antonio que yo puedo ir mas deprisa pero te estaba esperando para charlar contigo, estuve un ratito al lado de él, hablamos de Fernando Alonso, le pregunté si era su primera QH me dijo que si, el me preguntó cuantas llevaba yo y mi mejor tiempo, se sorprendió cuando le di la respuesta, con lo que aproveche para darme un poco de publicidad, le dije que hacia otro tipo de pruebas, entre ellas las 24 horas de Le Mans en patines, por eso de los circuitos, que él de eso entiende, me dijo que Peio Ruiz Cabestany iba a ir este año a hacerla por equipos, le dije que le comentara que probara algún año a hacerla en la modalidad de solo, en fin, solo me falto darle la dirección de este blog, proseguí la subida hacia Somport solo, pues pensé que el hombre debe de estar harto de oír historias, así que no le quise agobiar, me pareció un tipo simpático, no me hubiera importado hacer toda la prueba con el, al fin y al cabo casi hicimos el mismo tiempo, durante la prueba pensé que había escogido un mal día para su debut en la Quebrantahuesos y que espero que no se hubiese equivocado en la eleccion de los neumáticos!!!!

Desde aquí quería felicitar a la organización de la prueba, a los voluntarios, sin ellos seria imposible llevarla a cabo, felicitar a todos los que la acabaron y felicitar a mi bicicleta, una orbea veneto, que me ha acompañado en mis diez años de QH.
Saludar a mis amigos, Loli y Octavio, otros sufridores de la bicicleta, a los que les debo media vida, por su ayuda en mi primera Barcelona Perpiñan Barcelona.
Y por ultimo felicitar a Riki Abad, que finalizo la Quebrantahuesos corriendo durante 28 horas y 53 minutos, madre mía, lo que me acorde de él y de sus ayudantes durante la prueba, con la lluvia y el frío y el corriendo, este tío es un extraterrestre, y otro tipo interesante y muy solidario es Toño Martí, que aprovechó la QH para hacer una triatlon de mas distancia incluso que la Ironman, de ahí, su apodo, Quebrantaman, la hizo con finalidad solidaria, para recaudar donaciones para una nueva residencia pionera, de la asociacion de familiares de enfermos de Alzheimer, tuve la suerte de saludarle y decirle que uno de mis objetivos es finalizar una triatlon de distancia Ironman, me dio la dirección de su pagina de internet y que disponia de sus consejos y ayudas para cuando lo necesitara, pero eso de entrenar para la Ironman es otra historia, aun tengo que entrenar mucho la natacion, pero vamos, que si me propongo hacer una ironman que no os quepa duda que lo hare, pero eso es otra historia, saludos y gracias por leerme...

He vuelto

Pues si, parece que me haya ido, pero sigo por aquí, después del camino de Santiago, me tome unos días de descanso, que se unieron a un gripazo de miedo, luego las lluvias, el invierno, en fin, que me he despistado. Pero hace una semana comencé a entrenar para los objetivos de este año, que en principio, confirmado serán las cicloturistas, Terra de Remences y Quebrantahuesos, también la posibilidad de la III ciclomaraton Barcelona Perpiñan Barcelona, de 600 km. y puede ser que la cicloturista La Marmotte, que se celebra en Francia. Todo esto depende de como vaya mi preparación, pues puede ser que me vaya unos meses a Madrid y no pueda entrenar lo suficiente.
En fin, que hace días comencé con mi entrenamiento, un día bici, otro carrera a pie, otro patines, y a ver si es posible bajar eso kilos que con mucha facilidad cojo cuando dejo de entrenar.
El martes día 16 salí con la bici, y fui a subir La Teixeta, un pequeño puerto que tenemos por tarragona, lo subí en buena compañía, me encontré a Ibañez padre e hijo, unos ciclistas de Reus que hicieron que me esforzara un poco subiendo, luego fui con ellos hasta Reus.
Desde aqui agradecerle el ratito que fui con ellos y animar a Ibañez hijo, a que no tenga miedo a la Quebrantahuesos, que al fin y al cabo solo tiene 23 añitos, y si yo he hecho 9 como no va a poder hacer el una, así, que como te dije, no tengas miedo a nada ni a nadie, y espero vernos algún día mas encima de la bici, saludos amigos.

Con riki y su equipazo

luciendo camiseta en la ruta patinera de los martes en tarragona

Con el deportista popular mas Grande del Pais, que digo del Pais, del mundo mundial
todo los dias se aprende algo, por fin pongo pie de foto.

Hoy ha sido uno de esos días en que pienso que el deporte me da mucha satisfacciones, ni mas ni menos he conocido a Don Ricardo Abad y su equipazo.
Para los lectores de mi blog, que no conozcan a Riki, aparte de ponerle una falta, les diré, que es un loco, mas incluso que yo, que se plantea retos casi imposibles de cumplir, pero que Él va finalizando, con más o menos éxito, pero llega hasta el final, y si no los consigue, no sera por falta de ganas, sera por inclemencias meteorológicas, por lesiones o por cosas ajenas a su voluntad, desde Octubre del año pasado ha hecho pruebas como cruzar el pais, desde Tarifa a Tafalla, corriendo, 150 maratones en 150 días, 24 horas solidarias TV3, 8 maratones seguidas, y alguna cosa mas que me dejo.
Y ahora se encuentra inmerso en otro nuevo reto, la vuelta a la península, corriendo, una fase este año, desde Tafalla a Tarifa y el resto el año que viene, desde Tarifa a Tafalla, bonito reto, que llama península solidaria, pues recauda dinero para ANFAS, asociación navarra en favor de las personas con discapacidad intelectual, a lo que yo también he contribuido con la compra de una camiseta, que esta noche ya he lucido en la ruta de patines que hacemos los martes en Tarragona y con la aportación económica en la hucha que para tal efecto llevan en la furgoneta.
Pero la mejor colaboración de todas ha estado el acompañar a Riki unos kilómetros, Salí a su encuentro en bici, después de llevar un rato con ellos, comprobé, que mas que a Riki, acompañaba a Wifi, así que fui a mi casa a cambiar la bici por los patines, pues no sabia, si corriendo, seria capaz de aguantar el ritmo de Riki, no obstante me lleve una mochila donde llevaba unas zapatillas, después de un rato a su lado y en patines, decidí ponerme las zapatillas y acompañarle, así que como ellos dicen me meti una triatlon, ha sido una maravilla el rato que he compartido con ellos.
Era tal mi obsesion por conocerlos, que esta noche pasada he llegado a soñar en varias ocasiones que me dormía y perdía la oportunidad de conocerles, pero solo era un sueño, al final les he conocido.
He vivido un rato muy agradable con ellos, y he comprobado, que no es lo mismo, vivir la historia con ellos, que leer la historia en su blog, impresiona ver a ese equipazo trabajando juntos y haciendo cada uno su labor, desde aquí, para Riki y su equipo ,mi mas enhorabuena y mis ánimos para que lleven a cabo su proyecto, saludos, fuerza y ánimos, y acuerdate Riki, que si miras el mapa, ya todo es cuesta abajo, animo amigos....
Para saber mas sobre Riki, visitad: riki-ricardoabad.blogspot.com

Conclusiones sobre MI camino: 2009 km. en 14 etapas

Después de unos días en casa y haber pensado mucho sobre lo que he hecho, me dispongo a comentarlo.
Efectivamente en la entrada pongo MI camino, con mayúsculas, para que lo distingáis bien, pues resulta que no he hecho el camino de Santiago, he utilizado la ruta del camino para hacer una prueba deportiva.
El camino, no es solo hacer el itinerario, es compartir, disfrutar, relacionarse.... yo no he hecho nada de eso, tan solo, los últimos 30 km. cuando me encontré con los canarios y Alberto de Madrid.
Siempre había dicho, que el camino es para hacerlo en buena compañia, con etapas cortas y disfrutando de la bici y del camino, pues yo siguiendo mi linea, que soy muy burro, decido hacer el camino y me equivoco en el planteamiento, pocas etapas y muy largas.
Llegaba tarde a los albergues, con lo que tenia el tiempo justo de lavar la ropa, ducharme, cenar y a dormir, poco tiempo para conocer gente y relacionarme, y si conocía a alguien solo era un momento, porque en la proxima etapa, en el siguiente albergue no volvía a coincidir con nadie, pues ninguno hacia tantos km. como yo.
En fin, que como en otras ocasiones, me he equivocado.
Y luego seguir desde Finisterre hasta Madrid, siguiendo con etapas largas, por carretera y con una bici de montaña, que con esas ruedas no vea como cuesta moverla, pero yo en mi linea, a lo bruto, tenia que llegar un día a Zamora, 205 km. pues ahí estaba yo, me levantaba prontito y me metía 205 km.
En definitiva, que como siempre a lo bruto, la verdad, es que me llena de orgullo hacer estas cosas, pero, tengo necesidad de sufrir tanto en la bici?? pues no lo se, la verdad es que he comprobado, desde hace tiempo que hago estas cosas, que tengo una enorme capacidad de sufrimiento y sacrificio, y creo que eso me va bien para afrontar la vida dia a dia, asi que si eso es asi, ya me compensa.
En fin, ya veis, hago todas estas cosas, pero al final tambien soy muy critico conmigo mismo, quizás necesito ir al psicólogo?,
Pero la verdad, es que cuando acabo estos retos, que son super peligrosos, porque son muchas horas encima de la bici, con sus riesgos en la carretera y en la montaña y además solo, me lleno de orgullo y la emoción me hace llorar de alegría, así que creo que al final esto me compensa...
Sigo pensando que lo mismo necesito ir al psicólogo....

14ª Etapa: Avila-Villalba (Madrid): 70,73 kilometros

Después de pasar un día en casa de mi amigo Valentin, y haber disfrutado de un día de romería, inicio mi ultima etapa, y la verdad, que sera la mas facil, solo serán 70 km. pocos comparadas con otras etapas que he hecho.
Al salir la carretera es, como se dice en el argot ciclista, rompepiernas, continuas bajadas y subidas, pero ninguna subida importante, eso si me queda pasar por el puerto de los Leones, en Guadarrama.
No tengo ni idea de como sera el puerto, pero como sera solo uno, me lo tomare con calma, he oído hablar de el, y siempre he oído que es duro, pero bueno, ya lo subiré, poco a poco.
Pero estoy de suerte, el puerto es duro, durísimo, pero por la parte contraria a la que yo lo subo, subo 5 km. de puerto, pero con poco desnivel, al bajar cuento 8 kilómetros y en muchas ocasiones rampas de 11%, que eso es una pasada, pero, yo las pillo de bajadas, estoy de suerte en mi ultima etapa.
Después de 70,73 km. llego a casa de mi hermana Mari, a una media de 21.49 km. a la hora, en un tiempo de 3 horas, 14 minutos y 40 segundos.
Estoy muy contento, es mas contentisimo, se me saltan las lágrimas de emoción, de haber acabado mi aventura, sin ningún percance importante, y es que la verdad, la carretera es muy muy peligrosa, han sido muchos kilómetros, 2009, concretamente, curiosamente coincide con el año de mi aventura, muchas horas encima de la bici, mucho desnivel, a veces mucho frio, otras mucha calor, pero por suerte no me ha llovido ni una gota, y es que me considero una persona afortunada y con suerte...
Por la tarde llevo la bici a la oficina de MRW y al dia siguiente, cojo el tren hacia Tarragona.
En unos dias escribire mis conclusiones y pensamientos sobre esta aventura, gracias a los que me leeis, saludos..